Cranio Sacraal Therapie
Cranio sacraal therapie (CST) is een lichaamsgerichte behandeling, die invloed heeft op het lijf, de emoties en gedachten.
Cranio Sacraal Therapie (CST) is een moeilijke benaming voor een eenvoudig concept.
Je lichaam werkt eigenlijk net als een harde schijf van de pc. Letterlijk alles sla je er in op zoals pijn, emoties en dingen die je meemaakt dit geeft dan spanning in ons lijf en natuurlijk ook in het bindweefsel (het bindweefsel zit overal in je lijf en verbind alles wat in je lichaam zit met elkaar). Meestal lost het lichaam deze “problemen” zelf weer op, dit noemen we het zelf herstellend vermogen van het lichaam. Maar als dit niet lukt, de harde schijf zit vol, dan kun je hier wat ondersteuning bij gebruiken. Met zachte manuele technieken zoeken we de spanning op en gaat het lichaam aan het werk om dit op te ruimen. Je lijf kan dus weer in beweging komen en zichzelf herstellen. Door de behandelingen krijg je meer bewegingsvrijheid, het verbetert je stress regulatie en verhoogt de weerstand tegen ziektes. Uiteindelijk kom je daardoor weer beter in je vel te zitten. Kortom, je harde schijf krijgt weer ruimte.
Ben je er nog niet bekend mee of wil je er graag meer over weten, lees dan verder of bel/mail mij.